غم و احساس

کرونا

جور دیگر هم می شود مشکلات زندگی را نگاه کرد مثلا: دوستان عزیزم ویروس کرونا چه ساخته بشر باشد و چه نباشد شاید یادمان بیندازد که انسانیم. شاید یادمان بیندازد که حال همه ی ما بر همدیگر تاثیر دارد. شاید یادمان بیندازد که ما باید با یکدیگر از زندگی لذت ببریم. شاید یادمان بیندازد که…

تغییر

تغییر سبک زندگی

برای بهتر زیستن باید سبک زندگی خودمان را تغییر دهیم.   میشل فوکو فیلسوف و متفکر فرانسوی یک جمله جالب دارد: جهان سوم جایی است که مردم آن منتظر آمدن یک روز خوب هستند نه ساختن آن. سوره رعد آیه ۱۱: لَهُ مُعَقِّبَاتٌ مِنْ بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهِ يَحْفَظُونَهُ مِنْ أَمْرِ اللَّهِ ۗ إِنَّ اللَّهَ…

سیگار نه

ترک، سیگار، قلیان و تریاک

خوشحالیم که امروز با شما و در کنار شما به دنبال کلیدهای زندگی سالم هستیم. زندگی سالم و شاد حق و سهم همه ما در زندگی است.دربهای این زندگی به روی همه باز است. اگر به دنبالش نرویم تقصیر خودمان است. این راهها را باید پیدا کرد. فقط باید نگاهمان را دقیق تر کنیم تا…

هرم غذایی

تغذیه سالم

خوشحالیم که امروز با شما و در کنار شما به دنبال کلیدهای زندگی سالم هستیم. زندگی سالم و شاد حق و سهم همه ما در زندگی است.دربهای این زندگی به روی همه باز است. اگر به دنبالش نرویم تقصیر خودمان است. این راهها را باید پیدا کرد. فقط باید نگاهمان را دقیق تر کنیم تا…