رژیم غذایی

راهنمایی غذایی بیماران قلبی-عروقی

در رژیم غذایی بیماران قلبی، کنترل میزان چربی، نمک و قند مصرفی بسیار اهمیت دارد. در اینجا برای هر سه مورد توصیه هایی ارائه می شود. مصرف چربی ها: غذاهای کم چربی را جایگزین غذاهای پرچرب کنید. مصرف چربیهای اشباع (چربی هایی که در دمای اتاق جامد هستند) مثل روغن های جامد، روغن ها و…