اهمیت قدردانی در زندگی شاد قدردانی یعنی توجه کردن به چیزهای خوب زندگی و احساس رضایت از آن‌ها. وقتی به داشته‌ها و نعمت‌های زندگی‌مان فکر می‌کنیم، مغزمان به جای تمرکز روی کمبودها و مشکلات، روی مثبت‌ها متمرکز می‌شود. این تمرکز باعث افزایش احساس شادی، کاهش استرس و بهبود سلامت روان می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند افرادی…
چگونه با بهتر کردن روابطمان با خود، دیگران، طبیعت و حیوانات و خدا، شاد زندگی کنیم؟ زندگی یک سفر است، سفری که پر از لحظات خوب و بد است. اما چطور می‌توانیم از این سفر، حتی در میان چالش‌ها، لذت ببریم و شاد باشیم؟ جواب این سوال ساده است: با بهتر کردن روابط خود با…
سلام روزتون دلنشین با کلی امید و عشق به زندگی در پناه خداوند مهربان هستی آفرین دوستان می خواهیم سلسله مطالبی را منتشر کنیم در مورد شاد زیستن چند سوال اول مطرح می کنیم که شادزیستن چیست؟ چگونه می توانیم زندگی شادی را تجربه کنیم آیا مشکلات تاثیری بر شاد زیستن ما دارند؟ شاد…
ای زندگی تن و توانم همه تو جانی و دلی ای دل و جانم همه تو تو هستی من شدی از آنی همه من من نیست شدم در تو از آنم همه تو هزاران درود و سلام خدمت شما خواهران و برادران عزیزم امیدوارم لحظه های شیرین تجربه زندگی کردن، برایتان گوارا و پر برکت…
گفتیم غایت زندگی، این است که ما مسیر اصلی حیات را پیدا کنیم و بر کیفیت عمرمان بیفزاییم. دل هایمان بی کینه و بی خصومت زندگی را با شفقت و محبت بیشتری تجربه کنیم. اوج بگیریم. سوال: چگونه می توان بر کیفیت زندگی افزود؟ چند اصول مهم نیاز داریم: ۱-حس خوب خداباوری این که آدمی…
نان پاره ز من بستان جان پاره نخواهد شد آواره عشق ما آواره نخواهد شد آن را که منم خرقه عریان نشود هرگز وان را که منم چاره بیچاره نخواهد شد آن را که منم منصب معزول کجا گردد آن خاره که شد گوهر او خاره نخواهد شد آن قبله مشتاقان ویران نشود هرگز وان…
سلام به همه ی شما سلام به همه ی شما که انسانهای شریفی هستید انسانهایی که بر خوبی، پافشاری می کنید مراقب نفس خودتون هستید سعی می کنید تاثیر نیک در جامعه داشته باشید. خیر اندیش، خیرخواه و دست گیر هستید. و با پاکیزگی و درستی، زندگی را سامان می بخشید. بهشت جای دلهای درخشان…
سلام دوستان خوبم انشاالله روز خوبی را شروع کرده باشید. زندگی، فهم نفهمیدن هاست زندگی، پنجره ای باز، به دنیای وجود در جلسه قبل راجب به مفاهیم معنوی و اخلاقی با هم صحبت می کردیم. البته موضوع اصلی ما تصویر زیبای خداوند در نهج البلاغه و کلام مولا علی (ع) است که در دو جلسه…
سلام به همه ی دلهایی که نیت های بزرگ در سر دارند هدف های عالی و ارجمند دارند. مراقبت از نفس و پاکیزگی دل و پاکدامنی برایشان امر مهم است درود بر همه ی انسانهای شریف آدمهای مهربان آدمهایی که با وجودشان از غم و اندوه دیگران می کاهند. آدمهایی که با حضورشان گرمی می…
امیدواریم دلتان شاد باشد و روزهای خوبی را سپری بکنید. به آفتاب سلام که باز می شود آهسته بر دریچه صبح به شیر آب سلام که چکه چکه سخن می گوید و حوض می شنود به التهاب سلام که صبح زود مرا مست می کند به بوی تازه نان… همه ی ما می دانیم که…