سبک زندگی سالم

سبک زندگی سالم و پیشگیری از سندرم متابولیک

  سبک زندگی سالم و پیشگیری از سندرم متابولیک   در پست قبل، با سندرم متابولیک آشنا شدیم. حال در این پست قصد داریم نکاتی را درباره پیشگیری از ابتلا به سندرم متابولیک و انتخاب سبک زندگی سالم خدمت شما عرض کنیم. با ما همراه باشید       همان طور که قبلا اشاره کردیم،…

سندرم متابولیک

سندرم متابولیک

  سندرم متابولیک   آیا می دانید سندرم متابولیک چیست؟ آیا تاکنون نام این اختلال را شنیده اید؟ سندرم متابولیک، مجموعه ای از علائمی است که می توانند موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و سکته های قلبی و مغزی شوند. این علائم عبارتند از: اندازه دور شکم بیشتر…