همیاری

همدلی در خانواده

یک پنجره، پر از امید وا می شه روی به فردا یک آسمون  بی کران که مهربون با ما جوانه های عاشقی می شینه رو دلامون شوق پریدن دوباره جون می گیره برامون سلام زندگی یک قصه دوباره و یک رنگ و بوی تازه دست من و تو می تونه، فردامون را بسازه سلام .…

شاد زیستن

سلام. شاد بودن حق همه ماست . زندگی با شادی و نشاط است که حالمون را خوب می کند امروزه با وجود کرونا شاید خیلی از ما شادی های قبل را نداریم .اما باید طوری برنامه ریزی کنیم که در هر حالتی نشاط خانواده را حفظ کنیم. حسرت خوردن برای گذشته و نگرانی برای آینده…

زندگی

وسواس

زندگی جیره مختصری است مثل یک فنجان چای که کنارش عشق است مثل یک حپه قند. زندگی را دوست دارم مثل یک فنجان چای داغ . مثل طلوع صبح در قطره های باران. مثل آواز قناری ها. مثل مثل خود زندگی. یک روز دیگه را با تمام لحظه های خوبش در هر شرایطی که هستیم…

کنترل خشم در جامعه

مثل چشمه ای روان، مثل صبح و سادگی، مثل آفتاب. بی گرانه باش کوه باش. رودباش. روبروی خستگی بایست. سلام زندگی، گامی در جهت ارتقاء و سلامت جامعه چکار کنیم کنترل خشم داشته باشیم خشونت به عنوان يك رفتار ناپسند تحت تاثير عوامل مختلفي است كه از آن جمله مي توان به مسايل رواني، افزايش…

زندگی

مهارت های زندگی

مثل چشمه ای روان، مثل صبح و سادگی، مثل آفتاب. بی کرانه باش کوه باش. رودباش. روبروی خستگی بایست. دوستان، مشکلات جزء جدایی ناپذیر زندگی هستند. خیلی مهم است که برخورد ما با موانع چگونه باشد. اولین نکته این است که نگاه ما به موانع چگونه است؟ برخورد ما در مشکلات ایجاد شده توسط کرونا…