کنترل امیال

زندگی آگاهانه (۵)

سلام به همه ی شما سلام به همه ی شما که انسانهای شریفی هستید انسانهایی که بر خوبی، پافشاری می کنید مراقب نفس خودتون هستید سعی می کنید تاثیر نیک در جامعه داشته باشید. خیر اندیش، خیرخواه و دست گیر هستید. و با پاکیزگی و درستی، زندگی را سامان می بخشید. بهشت جای دلهای درخشان…

خودآگاهی

زندگی آگاهانه (۳)

سلام به همه ی دلهایی که نیت های بزرگ در سر دارند هدف های عالی و ارجمند دارند. مراقبت از نفس و پاکیزگی دل و پاکدامنی برایشان امر مهم است درود بر همه ی انسانهای شریف آدمهای مهربان آدمهایی که با وجودشان از غم و اندوه دیگران می کاهند. آدمهایی که با حضورشان گرمی می…

زندگی

زندگی کاملا آگاهانه(۱)

زندگى موسیقى گنجشک‌هاست زندگى باغ تماشاى خداست زندگى یعنى همین پرواز‌ها صبح‌ها لبخند‌ها آواز‌ها زندگی ذره‌ی کاهی‌ست که کوهش کردیم زندگی نام نکویی‌ست که خوارش کردیم زندگی نیست بجز نم نم باران بهار زندگی نیست بجز دیدن یار زندگی نیست بجز عشق بجز حرف محبت به کسی ورنه هر خار و خسی، زندگی کرده بسی…

اجبار

اجبار به تکرار

سوال: چکار کنیم از وسواس فکری نجات پیدا کنیم؟ بعضی می گویند چندین بار مجبورم کاری را تکرار کنم مثلا چندین بار باید دستم را بشورم. اگر این کار را نکنم احساس می کنم تمیز نشده است. با آنکه می دانم این کار درست نیست ولی احساس می کنم مجبورم که باید این کار را…

motivation

امید و انگیزه در خانواده (۱)

زندگی نیست به جز نم نم باران بهار زندگی نیست به جز دیدن یار زندگی نیست به جز عشق به جز حرف محبت به کسی قله مهربونی را رصد کن بذار که دنیا بشنو صداتو باید یک حس رفتن و رسیدن تازه بمونه تا همیشه با تو سلام زندگی گذشته مثل آئینه روبه روته امروز…

شروع

شروع روز

بسم الله الرحمن الرحیم اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ ب ِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ…

خشم

کنترل خشم

امروز امروز امروز نشه دیروز باید کاری کنیم زندگی بهتر بشه هر روز به زندگی سلام کن امروز واسه تو روز جدیده شروع شد روزی که پر از امیده امروز تو فرداتو می سازه واسه فردا تلاش تو نیازه امروز امروز امروز نشه دیروز باید کاری کنیم زندگی بهتر بشه هر روز به زندگی سلام…

عصبانی

عصبانیت

باید راهی یافت برای زندگی را زندگی کردن نه فقط زندگی را گذراندن باید راهی یافت برای صبح ها با امید چشم گشودن برای شب ها با آرامش خیال، خوابیدن فقط یک راه داریم به خدا اعتماد کنیم زندگی را از نو بنگریم خیلی از ما بخاطر بعضی از اتفاقات، ممکن است عصبانی بشویم. اما…

زندگی

مهارت معمولی، زندگی کردن

زندگی جیره مختصریست مثل یك فنجان چای و كنارش عشق است مثل یک حبه قند زندگی را با عشق نوش جان باید كرد… سهراب سپهری خوشی و لذت زندگی برای هرکس معنای متفاوتی دارد؛ بسیاری از ما فکر می‌کنیم، برای لذت بردن از زندگی، هر لحظه، باید عادت‌ها و روال معمولی‌مان را تغییر بدهیم و…

یاری رساندن

یاری همدیگر در زندگی

امروز امروز امروز نشه دیروز باید کاری کنیم زندگی بهتر بشه هر روز امروز واسه تو روز جدیده شروع شد روزی که پر از امیده امروز تو فرداتو می سازه واسه فردا، تلاش تو نیازه به نام پروردگار یکتا سلام روز شما به خیر، روزتون زیبا می گویند در هر فصل خدا، باید چند برابر…