گذشت

گذشت

دوستان خوبم با هم دیگر، یکی یکی قفل های زندگی سالم را پیدا می کنیم. هر روز با طلوع خورشید، خوشبختی به زندگی ما هدیه می شود فقط باید شایسته دریافت این هدیه بزرگ باشیم. اگر فرصت های زندگیون، با حرکت و تکاپو نباشه یک روزی می رسه که حسرت آن را می خوریم مراقب…

امید

امید و توکل(شماره ۲)

سلام دوستان خوبم، زندگی تون پر از نشاط و سلامت باور داشته باشیم که همه چیز دست خداست . امید به خدا همه چیز را برامون زنده و پویا نگه می دارد بیایید متعهد بشویم که خدا را  لحظه ای، در زندگی فراموش نکنیم. خوشحالیم که امروز هم با شما و در کنار شما به…

توکل

توکل و اعتماد به خدا(شماره۳)

نگو حوصله ندارم نگونمی تونم. به خدا توکل کن و حرکت جدید را شروع کن. زندگی با حرکت است که می گذرد اگر یک جا بمونه خودت از وجود خودت، نیز خسته می شوی. چون نشاط و وجود حرکت ویژگی زندگی تو است. کلیدهای زندگی سالم، خیلی گسترده است. مثلا تغذیه سالم، فعالیت بدنی، داشتن…

بازگشت به سوی خدا

تقویت رابطه با خدا

راه بازگشت به سوی خدا همیشه باز است. توکل به خدا و تلاش است که زندگی را در دست های ما می گذارد. انگیزه و پشتکار، مخصوصا در جوانی، عبادت است. حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم : الْعِبَادَةُ عَشَرَةُ أَجْزَاءٍ تِسْعَةُ أَجْزَاءٍ فِي طَلَبِ الْحَلَال عبادت ده جز است که نه…

بردباری

بردباری

بردباری و حلم:   می گویند راههای مختلفی در زندگی وجود دارد که می تونه انسان را موفق کنه. این راهها را باید پیدا کرد. فقط باید نگاهمان را دقیق تر کنیم تا راه موفقیت را پیدا کنیم. شاید راه جلوی پای ما باشد ولی ما به آن بی توجه هستیم. یکی از این راهها،…

استرس

مدیریت استرس

  خوشحالیم که امروز با شما و در کنار شما به دنبال کلیدهای زندگی سالم هستیم. زندگی سالم و شاد حق و سهم همه ما در زندگی است.دربهای این زندگی به روی همه باز است. اگر به دنبالش نرویم تقصیر خودمان است. این راهها را باید پیدا کرد. فقط باید نگاهمان را دقیق تر کنیم…

تلاش برای تغییر

تلاش های کوچک و مستمر، موجب بهبود وضعیت ما می شود

A small improvement is better than No improvement at all يک پيشرفت کوچک بهتر از پيشرفت نداشتن است. خوشحالیم که امروز با شما و در کنار شما به دنبال کلیدهای زندگی سالم هستیم. زندگی سالم و شاد حق و سهم همه ما در زندگی است.دربهای این زندگی به روی همه باز است. اگر به دنبالش…

مدیریت رفتار خوردن

مدیریت رفتار خوردن

  سعی کنیم که رفتارها و احساساتمان را مدیریت کنیم خوشحالیم که امروز با شما و در کنار شما به دنبال کلیدهای زندگی سالم هستیم. زندگی سالم و شاد حق و سهم همه ما در زندگی است.دربهای این زندگی به روی همه باز است. اگر به دنبالش نرویم تقصیر خودمان است. این راهها را باید…

خلاقیت و ریاضی

پرورش خلاقیت

خوشحالیم که امروز با شما و در کنار شما به دنبال کلیدهای زندگی سالم هستیم. زندگی سالم و شاد حق و سهم همه ما در زندگی است.دربهای این زندگی به روی همه باز است. اگر به دنبالش نرویم تقصیر خودمان است. این راهها را باید پیدا کرد. فقط باید نگاهمان را دقیق تر کنیم تا…

سفالگری

پرورش خلاقیت در کودکان

خوشحالیم که امروز با شما و در کنار شما به دنبال کلیدهای زندگی سالم هستیم. زندگی سالم و شاد حق و سهم همه ما در زندگی است.دربهای این زندگی به روی همه باز است. اگر به دنبالش نرویم تقصیر خودمان است. این راهها را باید پیدا کرد. فقط باید نگاهمان را دقیق تر کنیم تا…