دیابت یا بیماری قند نوعی بیماری مزمن است که در آن توانایی سوخت و ساز کامل قندها، کاهش می یابد. علت دیابت نبود یا کمبود هورمونی به نام انسولین یا گیرنده های قند روی سلول های بدن می باشد. میزان قند خون طبیعی در حالت ناشتا ۷۰ تا ۱۰۵ میلی گرم در ۱۰۰ دسی لیتر خون است که معمولا تا ۲ ساعت بعد از خوردن غذا باید حداکثر به ۱۴۰میلی گرم در ۱۰۰ دسی لیتر خون برسد. اگر قند خون ناشتا در دو بار اندازه گیری متوالی بیشتر از ۱۲۶ میلی گرم در ۱۰۰ دسی لیتر خون باشد، فرد به دیابت مبتلا است. هدف از درمان بیماری دیابت پایین آوردن قند خون تا حد طبیعی است. در صورتی که دیابت کنترل نشود قند بالا به عروق بدن صدمه می زند مثلا با خراب کردن دیواره عروق بزرگ مانند عروق قلبی و مغزی می تواند منجر به سکته قلبی و مغزی شده و در عروق کوچک مانند کلیه و چشم باعث نارسایی کلیه و در موارد شدید نابینایی شود.
دیابت یک عامل خطرزای مهم در بیماری های قلبی عروقی است. اگر شما مبتلا به دیابت هستید لطفا:
- دانش و آگاهی خود را در مورد بیماری دیابت، روش های کنترل و پیشگیری از عوارض آن افزایش دهید.
- رژیم غذایی دیابتی – قلبی را رعایت کنید.
- کنترل وزن را جدی بگیرید.
- ورزش و فعالیت جسمانی داشته باشید.
- داروهای دیابتی و قلبی را طبق دستور پزشک به طور صحیح و به موقع مصرف کنید.
- قند خون تان را در منزل با روش صحیح اندازه گیری کنید و در زمانهای تعیین شده به آزمایشگاه مراجعه کنید.
- به درمانگاه های انجمن دیابت یا متخصصین غدد و متابولیک مراجعه کنید.
Diabetes
